Vive para hoy, por el resto de tu vida
Maru Calderón, M.A.
17 de septiembre de 2005
Por: Maru Calderón, MA, Reiki Master
“Ayer ya no existe. Mañana es incierto. Sólo tenemos hoy. Comencemos, pues.” Madre Teresa de Calcuta
El concepto de vivir en el momento es tan antiguo como la historia de la humanidad. La importancia de crear conciencia y hacer lo máximo posible con cada minuto de nuestras vidas es algo que encontramos en la filosofía milenaria budista, en el pensamiento de los grandes filósofos griegos y que, afortunadamente, comenzamos a redescubrir en esta nueva era de Acuario.
En mi entrenamiento como sanadora/terapista Reiki he podido conocer y aplicar lo que llamamos “los cinco principios Reiki”, que amplifican y profundizan en la idea de vivir para hoy, además de darnos herramientas para aplicar esos conceptos a nuestro diario vivir. Quiero pues, compartir con ustedes estos principios, en la esperanza de que les sirvan de guía, sostén y bálsamo para afrentar la desbocada carrera en la que vivimos diariamente.
Primer principio: Sólo por hoy, no te preocupes No te preocupes significa que no tengas remordimientos por lo que pueda haber pasado ni te consumas con la incertidumbre de qué será. Todo lo ocurrido son lecciones que moldean nuestra realidad y preparan el camino por seguir. Debemos agradecer todo lo agradable y desagradable en nuestra vida, reconociendo que son parte de nuestro proceso de aprendizaje y evolución. Pero sobre todo, no te preocupes significa que estés conciente de no dejarte paralizar por el miedo. Enfrenta cada situación con amor y entereza y descubrirás que existe una lección en todo. Además, la preocupación y el miedo debilitan tu sistema inmunológico y te hacen más susceptible a enfermedades. Recuerda que todo en la vida está en continuo cambio y que nada es permanente. Por lo tanto, no te preocupes y confía que lo que vendrá para ti será para tu bienestar.
Segundo principio: Sólo por hoy, no te irrites La irritación o el coraje son estados de falta de armonía que ocurren principalmente cuando nos dejamos llevar por la cólera o la ira. Y esta ira, en la gran mayoría de los casos, es producto de nuestra necesidad de controlar y dominar nuestro entorno. Cada vez que ocurren cosas que están fuera de nuestro control el coraje se convierte en la emoción prevaleciente. Pero el control es meramente una ilusión que nos creamos para sentirnos importantes, ya que realmente no tenemos control sobre absolutamente nada. Es mucho más fácil echarle la culpa a los demás por las circunstancias que nos aquejan que mirar hacia adentro de nosotros mismos para descubrir qué parte de nosotros es la que está precipitando las situaciones difíciles de nuestra vida. Recuerda que lo que piensas y sientes de los demás es un reflejo de ti mismo y de tus propias debilidades. Toma las cosas con calma, respira profundo y busca ese centro de paz dentro de ti.
Tercer principio: Sólo por hoy, sé amable con todo lo que te rodea y respeta a todo ser viviente Todo lo que convive en la tierra tiene un origen común: la voluntad de la fuerza creadora Divina. Por lo tanto, todo lo que existe comparte un poco de la esencia Divina. Pero para poder honrar y respetar lo que nos rodea, tenemos que honrarnos y respetarnos a nosotros mismos. El primer paso es hacer un examen concienzudo por dentro y por fuera de nosotros mismos y aprender a amarnos y aceptarnos con nuestras virtudes y nuestros defectos. Tener este acto de amor para con nosotros mismos es posiblemente una de las tareas más difíciles que enfrentamos en la vida, ya que nuestra sociedad consumista con bombardea con mensajes de productos que debemos comprar para que nos “mejoren”. Una vez puedas mirarte y aceptarte a ti mismo, te será más fácil amar y aceptar a los demás como las criaturas divinas que son. El gran reto es aplicar este principio, no solamente a nuestros amigos, sino también a los que nos desean mal. Porque, al final de la jornada, nuestra fibra esencial es la misma.
Cuarto principio: Sólo por hoy, realiza tu trabajo honradamente Este principio es muy sencillo: todo lo que hagas, hazlo con amor genuino. Tu trabajo – seas profesional, ama de casa, estudiante – es parte de ti mismo y de tu energía vital. Compone y nutre tu esencia y representa la parte de ti que ofreces al mundo. Si creemos que todo lo que nos rodea está tocado por el espíritu divino, es nuestro deber ofrecerles lo mejor de nosotros. Cuando haces las cosas con amor, no importa cuán engorrosa o desagradable sea la tarea, terminas por amar eso que haces y contribuyes a abonar el mundo con ese amor limpio que viene de nuestra esencia. Al inyectar nuestro trabajo con la luz y claridad del Amor Divino, por extensión también lo hacemos con el resto de nuestra vida. Lleva la Verdad como bandera en tu trabajo y tu vida se llenará de paz y armonía.
Quinto principio: Sólo por hoy, agradece todos los dones de tu vida La gratitud es una herramienta espiritual que nos abre a seguir recibiendo los dones que nos concede el Universo. Debemos empezar por comprender que el Universo nos provee todo lo que necesitamos para nuestro crecimiento y evolución, por lo que debemos agradecer todo lo que recibimos – bueno y no tan bueno. Dar gracias por lo recibido nos conecta con la abundancia infinita de ese Universo y nos sintoniza con el Orden Divino para entrar en su Gracia. Demos gracias por todo, por lo grande y lo pequeño, por lo insignificante y lo trascendental. Y al reconocernos bendecidos también nos reconocemos como hijos de la Divinidad y partícipes en sus bendiciones infinitas.
Sólo por hoy, practica estos principios. Y mañana, haz lo mismo.
“Ong namo guru dev namo” – La divinidad en mi saluda y reconoce la divinidad en ti.
La autora está certificada como terapista Reiki. Para información y citas, favor de llamar al 787.640.2781.
