18 de julio de 2005
Nadie está conforme con la apariencia de su cuerpo, eso lo damos por descontado. Unos quieren ser más flacos, otros más llenitos, pero lo que todos tienen común es un genuino deseo de lucir lo más atractivos posibles. Y en semejante panorama para lo que no hay cabida es para las estrías. No en balde, aprovechándose de esta fobia hacia esas marcas que aparecen como rayas en la piel -a veces blancas y otras veces rojizas o violáceas- muchos prometen métodos rápidos, fáciles y casi mágicos para deshacerse de ellas en un santiamén.
Pero, ¿será eso posible? Una vez aparezcan, ¿podremos eliminarlas con una locioncita por aquí o una cremita por allá? ¿O serán necesarios métodos mucho más fiables para poder volver a lucir una piel tersa y lozana, libre de marcas que la afeen?
Para conocer la verdad -toda la verdad- sobre las dichosas estrías, A tu manera consultó con un experto en la materia, el Dr. Luis Ortiz Espinosa, dermatólogo, director de Nova Derm, Centro Dermastético y Láser.
Lo primero que el especialista nos advirtió fue que, una vez las estrías aparecen, pocas son las veces que dichas marcas pueden revertirse por completo. Ahora bien, para tranquilidad nuestra, aseguró también que hoy día existen varios métodos profesionales que permiten mejorar la apariencia de su textura.
¿Qué son y por qué están ahí?
La realidad es que se estima que entre un 75 y un 90 por ciento de las mujeres embarazadas padecerá de estrías en la piel. Pero eso no quiere decir que los hombres y mujeres de otras edades estén exentos de ellas. Las estrías, que lo mismo pueden aparecer en brazos y piernas, en abdomen y glúteos o hasta en el busto, siempre tenderán a concentrarse alrededor de las áreas del cuerpo con más tejido graso y que estén expuestas al mayor estiramiento. He ahí por qué el vientre de las mujeres encintas es tan susceptible a las mismas.
Pero aunque las estrías aparecen, principalmente, debido al estiramiento súbito y/o excesivo de la piel, otros factores también pueden provocarlas. Por eso los adolescentes, con sus repentinos accesos de crecimiento, son también susceptibles a las mismas. Para comprender cómo y por qué, debemos examinar nuestra piel.
La misma se compone de tres capas: la epidermis, que es la capa exterior; la dermis, la capa del medio; y la estrata subcutánea, que es la más profunda. Las estrías se producen en la dermis, la capa intermedia, que es la más elástica y la responsable de que la piel mantenga su forma.
Pero cuando la dermis es sometida a repetidas o súbitas subidas y bajadas de peso, con el tiempo se deteriora y pierde su elasticidad. Como resultado, según Ortiz Espinosa, se rompen las fibras elásticas de la piel. Entonces es cuando las estrías aparecen.
Por otra parte, las estrías son más notables en sus primera etapas, cuando aparecen como líneas un tanto elevadas, de color rosado, marrón rojizo o marrón oscuro. Con el paso del tiempo, las estrías se aplanan a a la vez que se aclaran hasta quedar de un color similar al del resto de la piel. Entre una cosa y otra, este proceso puede tomar hasta un año.
Otros factores
Tristemente, además de poder heredar los ojos azules del abuelo o el cabello rizo de nuestra madre, la tendencia a las estrías también puede ser hereditaria. Igualmente, nuestra raza y el color de nuestra piel determinarán si podríamos tener estrías, pues las personas de pieles más oscuras sufren menos de ellas que los de pieles más claras.
Ortiz Espinosa también informó que existe otro tipo de estrías: las de tipo patológico causadas por enfermedades cuando se usan medicamentos inadecuadamente. "Ejemplo de esto son las personas que se inyectan y usan cremas con cortisona. Si las mismas se usan con una potencia elevada, esto causa daño a las fibras elásticas y el colágeno. Debido a ello, se afina la piel y se rompe", manifestó. Añadió también que "hay personas que padecen de ciertas enfermedades que les provocan un alto nivel de cortisol (una hormona esteroide producida por la corteza suprarrenal) natural".
Además de todo ello, las personas con piel seca tienen más probabilidades de desarrollar estrías porque la piel seca es menos elástica.
La nutrición es otro aspecto que debemos considerar para saber si estamos propensos o no a las estrías. Si somos de las personas que mantenemos nuestro organismo bien hidratado y si consumimos suficientes frutas y vegetales -sobre todo los de hojas verdes- con seguridad nuestra piel soportará mejor los estiramientos ocasionales, sufriendo menores daños en el proceso.
Y para las gorditas y los gorditos que siempre han querido rebajar a toda prisa, existe una advertencia adicional: mientras más despacio rebajen, menos probabilidades tendrán de que les aparezcan estrías en la piel.
¡A combatirlas!
Como con cualquier otra cosa, los resultados de los tratamientos para combatir las estrías dependerán de muchos factores y serán muy individuales. Eso dicho, en confianza podemos afirmar que con la ayuda de la tecnología avanzada disponible hoy día, se puede mejorar la apariencia de estas marcas considerablemente.
Para lograrlo, las técnicas cosmetológicas más conocidas, según el doctor Ortiz Espinosa, son: el láser de pulso ("pulsar laser"), la microdermabrasión y el "peeling" ultrasónico.
El láser de pulso, por ejemplo, es un procedimiento sencillo y no necesita anestesia previa. "En esencia, lo que hace el láser es llegar a la parte más profunda de la piel, donde están las fibras elásticas, el colágeno y los vasos sanguíneos. El láser impacta las células que producen todos estos elementos para reparar el daño de la piel. Se repara produciendo más fibras elásticas y colágeno", señaló el doctor.
El láser de pulso no causa grandes molestias porque tiene un método para enfriar el área de tratamiento. "La persona lo que siente es como si le dieras latigacitos", dijo Ortiz Espinosa.
En cuanto al uso de la microdermabrasión, este método pule la textura de la piel. En otras palabras, "se está haciendo un 'peel' físico. Cuando tú raspas de una manera controlada, estás estimulando a que se produzca nueva piel sobre esa área. Por lo tanto, estás ayudando al proceso de regeneración", indicó el dermatólogo, quien ha trabajado con esta técnica desde hace 8 años.
Por su parte, el "peeling ultrasónico" utiliza la máquina "derma wave", un equipo de ultrasonido que emite estímulos eléctricos para promover la producción de colágeno y fibras elásticas.
En casos más severos, puede que la única solución sea la cirugía cosmética. Durante este tipo de procedimiento, realizado con anestesia y en un quirófano, se recortan y se desechan las áreas de la piel marcadas con las estrías.
Constancia... y paciencia
Para lograr las metas deseadas, los pacientes con estrías deben someterse a los tratamientos recomendados por los profesionales por un mínimo de cinco a siete sesiones. La microdermabrasión y el "peeling ultrasonico", por ejemplo, se deben repetir cada una a dos semanas. El láser, sin embargo, puede repetirse una vez al mes. Y, como indicara el especialista, para la conveniencia de quienes cuentan con el presupuesto para ello, todos estos tratamientos cosmetológicos se pueden utilizar en conjunto para acelerar el proceso.
"Pero esto nos hace claro que nadie puede esperar resultados en menos de 6 meses. Hay que darle tiempo a esa piel, cuando está regenerando tejido y células, para mejorar una superficie", apuntó el especialista.
El doctor recomendó que "todas estas técnicas deben enmarcarse en (el contexto de) un trabajo en equipo, donde el especialista de la piel, junto al personal estético, decidirá qué es lo mejor" para ayudar a cada persona.
El doctor Luis Ortiz Espinosa es el director de Nova Derm, Centro Dermaestético y Láser.
Para más información, llama al 787-798-1993.
Prevención, la mejor medicina
El Dr. Ortiz Espinosa fue enfático al observar que existen alternativas para que los pacientes puedan mejorar la calidad de su piel sin tener que recurrir a técnicas cosmetológicas. Por ejemplo, los buenos hábitos alimenticios y la actividad física son fundamentales para prevenir la aparición de las estrías. De igual modo, debemos evitar fumar y consumir la menos cafeína porque ambas cosas disminuyen la capacidad regenerativa de nuestros tejidos.
Para tratar las estrías, el doctor Ortiz Espinosa también recomendó el uso de los retinoides, como el Retin A. Éstos tienen un elemento estimulante en la regeneración del tejido elástico. Otras opciones son la vitamina C y E, para uso tópico, y las cremas con ácido láctico y glicólico que humectan y promueven la exfoliación. No obstante, las mujeres embarazadas deben consultar con un médico antes de usar estos productos porque pueden tener efectos nocivos durante la gestación.
Finalmente, de acuerdo con el dermatólogo, hay cremas para estrías que reclaman tener propiedades para combatirlas. Éstas se pueden adquirir en las farmacias o en los consultorios de los especialistas de la piel.
